Nem sempre é seguro para os adolescentes a tomar pílulas de dieta. Eles costumam demorar mais, em seguida, a quantidade correta. Eu conheci alguns adolescentes que levariam seis mini thins de cada vez. Isto pode e irá causar distúrbios alimentares. Adolescentes frequentemente usam este dessa forma, a fim de se sentir superior. Você não pode comer qualquer coisa quando você toma seis mini thins como você vai ficar doente. Se seu filho adolescente quer dieta, existem maneiras de fazê-lo com segurança. Aqui estão algumas idéias para você:
1.
Leve seu filho adolescente e caminhar ao redor da pista com eles
2. Você como o pai não deve permitir que junk food em casa neste momento..
3. Converse com seu filho adolescente sobre como você pode ajudá-los a perder algumas libras com segurança.
4. Leve seu filho ao médico e falar sobre formas saudáveis de perder peso.
Adolescentes têm afastado de fazer tudo costura maior, então ele é. Deixá-los sem ele não ter tempo para perder peso. Deixe-os saber que você vai fazer qualquer coisa para ajudá-los a fazê-lo, desde que ele é seguro.
Não se esqueça de dizer-lhes para falar com você antes de tentar fazer algo que poderia matá-los no processo.
É ok para ter um dia foram você pode ter junk food. Gostaria de sugerir uma sexta-feira ou sábado à noite, onde você pode ter uma atividade como patinação ou basquete. Isso ajuda você a queimar algumas dessas calorias que você acabou de colocar no. Só porque você escolher um dia foram você começa a comer junk food não significa que você deve comer junk food durante todo o dia.