Tornar-se mãe é uma das mais vida mudando eventos no mundo! Há muitos tipos diferentes de emoções que podem vir bater à superfície. Um momento você está indo extremamente feliz e, em seguida, no minuto seguinte, chorando seus olhos para fora. Se você está procurando algumas ótimas dicas sobre como ajustar ao seu novo papel de mãe, então por favor, continue a ler.
Não há nada de errado com exceção de ajuda de alguém que oferece. Os poucos primeiros dias de ser mãe, é quando você vai precisar de mais ajuda, especialmente para uma mãe pela primeira vez.
Ele pode ser esmagadora no início, mas você acabará por ser capaz de resolver em uma rotina adequada. Se seus amigos ou oferta membro da família para ficar e ajudá-lo, em seguida, deixá-los.
Sempre tentar recuperar o atraso em algum sono, enquanto o bebê está dormindo. No início, o recém-nascido vai ser dormir muito. Eles vão estar acordando às vezes e você pode achar que ele vai durante a noite com bastante freqüência. Se você é uma das mães que começam a amamentar, você estará alimentando seu bebê com mais freqüência.
Para evitar estar cansado ou ficar seriamente cansado, tente tirar cochilos quando o bebê está cochilando.
Se você é uma estadia em casa esposa, você pode precisar de ter alguma ajuda do marido. Tente compartilhar algumas das responsabilidades. Você pode querer ter alguém preparar as refeições da família para as duas primeiras semanas depois de trazer o novo bebê para casa. Isto vai tomar um pouco de pressão fora de seu peito. Você também deve fazer isso com algumas das tarefas da preensão de casa. Se alguém se oferece para ajudar, ajudar de qualquer maneira.
É muito importante que você começa a abundância de comida e água. Não tente perca ou pular nenhuma das refeições. Perder o peso que não é tão importante como a sua saúde do bebê. Você vai precisar para manter sua força construído e se você está amamentando, seu corpo vai precisar de toneladas de ajuda extra quando se trata de fazer o leite materno. Você deve sempre beber bastante água para manter hidratado e construir o seu volume de leite.
Se suas emoções começam a se tornar fora da norma, não manter tudo engarrafado dentro.
Não há nada de errado com chamando um amigo ou membro da família para desabafar. Falar com alguém que tem filhos e têm sido na mesma situação, irá ajudá-lo imensamente. Basta ter em mente que as coisas vão melhorar e que não vai ser sempre estressante.
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