Um bom passeio de bicicleta é duramente meu caminho escolhido para começar o dia. Às 5:30 há ninguém sobre no caminho de reboque que corre ao longo das margens do rio Lagan, onde enormes cavalos de trabalho usados para rebocar barcaças entre Belfast e Lisburn. As barcaças estão muito longe, mas o caminho foi mantida, e os caminhantes e ciclistas fazem grande uso dele agora.
A cerca de 5,00 me separar minhas ansiosas, membros ansiosos dos de minha esposa macio e quente de 6 meses, cuidado para não acordá-la, e eu na ponta dos pés para fora da sala.
Normalmente há um debate em curso no meu estômago para saber se eu deveria comer alguma coisa antes de eu sair, mas eu mais frequentemente não, a chamada do frio ao ar livre é muito convincente.
Eu cortei para o caminho onde ele é executado perto de minha casa e seguir o rio para um par de milhas ou assim para a cidade. A luz do sol de manhã cedo é um deleite, gentil e ainda sem grande calor incorporada. Excelente clima ciclismo. Eu tenho a persegui-se através de algum parque antes de eu chegar à margem do rio, e por esse tempo que eu sou quente.
I definir as engrenagens de modo que eu vou sentir o efeito da inclinação duro o suficiente em minhas pernas para fazer o passeio de qualificar-se como exercício, então é em declive por um tempo para o próprio rio.
Normalmente há ninguém ao redor, certamente não há famílias com crianças e cães que arremessam em todas as direções, interrompendo minha frente. I ciclo ao longo do caminho plano através de bosques e campos pantanosos do passado que felizmente ninguém nunca vai ser capaz de construir.
O percurso é bastante familiar para mim deixar-me a relaxar minha concentração sem acabar no rio ou os arbustos. Eu vim para conhecer cada torção e volta, e eu ter tempo para observar os campos, as árvores, o rio, mesmo o céu.
Maio e Junho são meses bons para observação de aves. As famílias de patos e cisnes não tomar conhecimento de mim e passear à margem do rio, brincar, brigar e às vezes levantando uma terrível din no processo.
Alguns deles irão voar fora e, em seguida, entrar para um splash desembarque mais longe, deixando uma forma de alongamento v atrás deles na baixa rotatividade, água preta, e eu estou consciente que sou o único lá para ver tudo . Solitários garças e guindastes de repente se destacar do fundo de juncos quando eles fazem um movimento em um peixe.
Às vezes eu parar por um tempo em uma ponte que atravessa