Você precisa ser persuasivo
Quando um membro da família está deprimido, você precisa ser persuasivo, para ajudá-los. A maioria das pessoas que estão deprimidas não estão deprimidas todo o tempo, apenas momentos e gatilhos defini-lo fora.
Primeiro tirar a comida de conforto, de Natal dos doces, batata fritas e mergulho. Você não tem que comer apenas para se sentir melhor.
que têm a ruptura para baixo, e crises de choro são normais. Não diga apenas parar de chorar. Ouça o que eles realmente tem que dizer, eo que está incomodando.
Seja os ouvidos para a sua dor. Ele está profundamente enraizada e não tem nada a ver com você
.
Não deixá-los dormir o dia todo, mas não gritar com eles para se levantar. Porque persuasão suave, como uma xícara de café, panquecas, ou o jornal. Também isso vai trazer nova luz ao dia.
A depressão pode ser muito dolorosa, às vezes. A dor é semelhante a de levantamentos em tempos. E Deep depressão é difícil de explicar aos outros que nunca teve isso como uma parte de suas vidas.
Aprender a viver com depressão é a chave.
A maioria pensa, se eles estão deprimidos e tomar medicação; isso é tudo vai ser melhor. A medicação não ajuda, só que não é uma pílula da felicidade. Permite, por tomar a borda fora de suas rotinas de vida diária. Como se levantar, ir para o trabalho, tomar um banho, comer o pequeno almoço.
A depressão pode estar virando-lo longe do mundo e sua própria felicidade. É preciso coragem para combater a depressão. Todos os mais necessitados são algumas faíscas brilhantes e por um amor um para ser persuasivo.