Alta Pressão Arterial Discovery

e 30 minutos antes de ter lido a tensão. Anterior à prova, sentar por cinco minutos com a coluna apoiada e os pés paralelos no chão. Descanse o braço sobre uma superfície plana ao nível do seu coração. Usar mangas curtas para que o seu braço é mostrado acima. Vá ao banheiro anterior à leitura. A bexiga cheia pode mudar a leitura da pressão arterial. Tome a sua pressão arterial duas vezes, tomado pelo menos dois minutos de intervalo, e calcular a média dos resultados. Pergunte ao seu médico qual é a leitura da pressão arterial em números e para ajudar a encontrar os remedy.

Classes pressão arterial elevada adequadas para a BP em adultos (com idades entre 18 anos ou mais) Normal: sistólica inferior a 120 mmHg e diastólica Prehypertension: sistólica 120-139 mmHg ou diastólica entre 80mmHg e 89mmHgStage 1 Hipertensão: sistólica 140-159 mmHg ou diastólica 90-99 mmHgStage 2 Hipertensão: sistólica maior ou igual to160mmHg ou diastólica maior ou igual to100mmHgWhen sistólica e diastólica tensão pertencem a classificações distintas, o grupo superior, será utilizado para classificar o nível de pressão arterial.

Por exemplo, 160/80 mmHg seria fase 2 hipertensão (pressão arterial alta) .O instrumento posso usar para obter a minha própria pressão arterial? Exames em casa pode ser feito usando a braçadeira estresse familiar e um estetoscópio, ou com um eletrônico monitorar, como um display de leitura digital. Além disso, Certifique-se de que o que vai usar o instrumento lê as instruções antes de tomar leituras de pressão sanguínea. O seu médico, enfermeiro ou farmacêutico pode ajudá-lo a olhar para o dispositivo e ensiná-lo a usá-lo.

Você também pode pedir para a sua orientação em escolher o caminho certo para você. BP dispositivos podem ser encontrados em vários locais, tais como websites e farmácias.