É sempre melhor para evitar o que é evitável
Lave as mãos - Suas mãos devem ser lavadas periodicamente durante todo o dia. Após usar o banheiro (se você acha que você tocou em algo ou não), antes de fazer, servindo, comer alimentos, depois de tocar em carne de aves crua ou carnes, ovos e depois de tocar (mesmo no exterior). É recomendável que você canta "Happy Birthday", enquanto lavar as mãos porque isso é quanto tempo você precisa para lavar para obter a maioria dos germes fora.
Não se esqueça da parte de trás de suas mãos e seque com uma toalha limpa
restaurantes -. Embora seja melhor para comer em estabelecimentos que aparecem limpo, as aparências enganam. Você não pode ver os germes infelizmente. Então certifique-se de que seu alimento é cozido durante todo o tempo. Se você está comendo sushi, não comer alimentos crus, enquanto estiver grávida
OVO DE SEGURANÇA -. Sempre lave as mãos com sabão após o manuseio de um ovo. Não comer alimentos com ovo cru antes de ter sido cozidos, tais como massa de biscoito ou mistura de bolo.
Limpe todas as superfícies que entraram em contato com ovo cru. Preste atenção às torneiras e bancadas. Não use utensílios de servir mais uma vez que foram usadas para misturar ovo cru até que sejam lavados com soap.CHICKEN, aves, carnes SEGURANÇA - Estas práticas devem ser usados com todas as carnes, especialmente de frango. Se você comer frango ou aves em um país estrangeiro, certifique-se de que ele é cozido todo o caminho e servido quente! Lave sempre as mãos com sabão depois de manusear carne crua. Não comer carne crua, especialmente de frango.
Limpe cuidadosamente todas as superfícies que entraram em contato com a carne crua. Lave todos os pratos e utensílios com sabão e água que entraram em contato com a carne crua. Não use os pratos ou utensílios para a carne cozida a menos que eles foram limpos com sabão e water.WASH Frutas e vegetais - Lave todas as frutas e legumes cuidadosamente antes de consumir. Algumas frutas, tais como melão pode ter salmonelas no lado de fora da pele. Eu lavo meu prato de frutas com água e sabão.
Minha avó realmente usa um pouco de água sanitária em uma pia de água para limpar o seu fruto, mas eu acho que é extremo. Não assuma que as frutas e vegetais orgânicos são mais limpas do que outros, pode ser o oposto.