Existem vários remédios caseiros que podem ajudar a combater o desconforto de gastrite.
Se uma doença que se repete com frequência deve consultar um médico porque os sintomas podem ser agravados por causar uma úlcera, perfuração ou obstrução.
Gastrite:
- Tome um copo grande lenta de leite desnatado com iogurte.
- A maçã verde refresca ralado e alivia o estômago.
- Faça todas as manhãs uma colher de azeite
- Mistura ao meio copo de água com algumas folhas de couve. Leve o suco de jejum.
- Tome uma gelatina sem sabor em jejum, ao meio-dia e na hora de dormir.
Dicas contra gastrite
- Tome muita água
- Evite refrigerantes
- Não coma alimentos gordurosos
- Aumento consumo de fibras
- Comer frutas e legumes
- Evite alimentos muito picantes e condimentos
- gerir o stress e ansiedade
- Evite fumar.
- Não comer tomate com a sua pele. Sempre descascar antes de comer.
Acidez: - Café da manhã todas as manhãs uma xícara de aveia.
- Desenvolver um suco de cenoura e de duas a quatro folhas de alface. Misture tudo no liquidificador e engolir o suco no dia seguinte.
- Em um copo de água, coloque uma colher de chá de vinagre de maçã. Beba lentamente.
- Ferva uma cebola pequena em um pouco de leite. Coe o líquido e beber quente.
Dicas contra acidez
- Evite roupas muito apertadas na cintura.
- Consuma legumes para evitar o aparecimento da azia como cenouras, batatas e couve-flor.
- Reduzir o consumo de café e rapé
- Evite alimentos fritos.
- O exercício físico é muito benéfico para combater a acidez
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