e, carne vermelha, peixe, aves, sementes de abóbora, sementes de girassol, gergelim, grão de bico e ervas peanuts.Using tais como catnip, camomila, lúpulo , deslizador de senhora, lavanda, flor da paixão, calota craniana e raiz de valeriana (cápsulas ou extrato) são tudo de bom e pode ajudar o insone.
