Todos nós já ouvimos que a vitamina D já foi ligada a doenças ósseas como o raquitismo apenas e osteoporose, mas você sabia que agora ele está sendo reconhecido como um jogador importante na saúde humana em geral?
Tendo múltipla Esclerose-me, eu sei o quão importante vitamina D é para a possível prevenção da MS. Embora o corpo pode fazer toda a vitamina D que necessita dos raios do sol, a maioria de nós tornar-se deficiente durante os meses de inverno, quando, em áreas ao norte de Atlanta, o sol não fica alta o suficiente no céu para os raios UV de penetrar no atmosfera.
Eu nasci e cresci na área de Cleveland. Pesquisas anteriores descobriram que aqueles que viviam em regiões do norte com menos luz solar tiveram maiores taxas de MS. E um estudo de 2004, também de Harvard, mostrou que aqueles que tomaram suplementos de vitamina D tiveram um menor risco da doença. A vitamina D é pensado para modular o sistema imunológico para mantê-lo de atacar os tecidos e órgãos saudáveis.
Uma nova pesquisa mostra que os cientistas estão começando a perceber a vitamina D está envolvida na manutenção da saúde do seu cérebro, como eles têm recentemente receptores descobertos vitamina D em seu cérebro, medula espinhal e sistema nervoso central. (Na verdade, existem 36 tecidos de órgãos em seu corpo cujas células respondem biologicamente à vitamina D, incluindo a medula óssea, mama, cólon, intestino, rim, pulmão, próstata, retina, pele, estômago e tecidos uterinos.
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< p> Agora, os estudos estão mostrando que a vitamina D pode não só beneficiar o seu cérebro, mas também a doença de Alzheimer. Pelo que tenho lido, cientistas lançou um estudo depois de familiares de pacientes com Alzheimer que foram tratados com doses elevadas de vitamina D prescrição relatou que eles estavam agindo e um desempenho melhor do que antes. Os investigadores acreditam que os níveis ideais de vitamina D pode aumentar a quantidade de produtos químicos importantes em seu cérebro e proteger as células cerebrais.
Em 2007, pesquisadores da Universidade de Wisconsin descobriram fortes ligações entre baixos níveis de vitamina D em pacientes de Alzheimer e pobres resultados em testes cognitivos. Há ainda evidências de vitamina D melhora a desintoxicação do seu cérebro process.For crianças e mulheres grávidas, recebendo o suficiente vitamina D é, portanto, especialmente crucial, pois pode desempenhar um papel importante na protecção cérebros dos bebês de autismo. Desde que