À medida que envelhecemos, a cartilagem que amortece os ossos e superfícies articulares começa a se desgastar lentamente e tornar-se mais áspera. Esta camada protetora torna-se mais fino e mais fino fazendo com que seus ossos para ser exposto. Quando isso acontecer, seus ossos moer juntos enviando choques de dor ao longo de todo o seu corpo! As crises podem ser extremamente doloroso, mas eles também podem sinalizar uma condição permanente mais grave. Os sintomas da artrite reumatóide pode causar dores incômodas e dores nas articulações.
Mas esteja ciente de que o que você pode considerar aleatórios crises pode resultar em danos permanentes a seus joelhos, quadris, mãos e pés! Durante artrite flare-ups, glóbulos brancos que combatem doenças entrar equivocadamente suas articulações. Estes glóbulos brancos produzem substâncias químicas concebidos para destruir os microorganismos doentes. O problema é que essas partículas não são doenças nas articulações! Isso significa que o tecido comum saudável sofre dano em vez! Ao longo do tempo, o dano tecidual destrói sua cartilagem, ou o amortecimento entre as articulações.
E quanto mais tempo as suas crises de seguir em frente, mais o dano está feito. Os médicos concordam que a melhor prevenção é a detecção precoce. Isso pode ajudar a protegê-lo de lesões articulares permanentes. Além disso, estudos mostram que pacientes que buscam consistentemente regulares de tratamento médico várias vezes por ano fare melhor do que aqueles que não o fazem. Como parte de seu plano de proteção articular-se esqueça de exercício e descansar bastante.
Seu médico pode ajudá-lo a desenvolver um programa de exercícios para ajudar a aliviar os sintomas e ajudar a desfrutar de movimentos fluidos, suaves again.The vitaminas e minerais úteis para o combate à artrite incluem a vitamina A e beta-caroteno, vitamina do complexo B, vitamina C, vitamina D , vitamina E, vitamina K, cálcio e Zinc.
Herbs úteis para artrite incluem wheatgrass, Commiphora mukul (Guggulu), alfafa, Aipo, cúrcuma, Urtiga, sementes de gergelim, pimenta vermelha, pimenta caiena, Ananás, Oregano, Sementes de mostarda, Alcaçuz , Gengibre, Ginseng, Boswellia Serratia, Ashwagandha (somnifera), etc.Exercises que são úteis para aqueles que sofrem de artrite incluem exercícios de baixo impacto como dança, caminhada, natação, ciclismo e exercícios de flexibilidade como alongamento, etc.
Some remédios caseiros para aqueles que sofrem de artrite:
* tratamento Bath: Adicion