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Insônia e como isso afeta You

2. Aguda A insónia é a incapacidade de dormir bem por um período compreendido entre três semanas a seis meses.

  • 3. A insônia crônica dura por anos em um momento. Pode ser causada por uma outra desordem, mas também poderia ser o principal contribuinte ou desordem primária. Os efeitos da insônia crônica varia de acordo com as suas causas.

    Há alguns fatos e definições sobre insônia. Espero que você tenha obtido algo fora deste. Se algum de vocês tiver dúvidas ou feed back deixar um comentário ou simplesmente escreva-me.

    Quanto mais perguntas e comentários que receber a mais detalhada posso fazer o meu próximo artigo sobre insônia.

    Portanto, agora que você sabe sobre a insônia, o que você vai fazer para combatê-la? Ou talvez agora que você sabe os sinais ou sintomas de insônia você tem mesmo?

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