Stress é a causa # 1 da doença. Here & amp; # 039; s Como reduzir o stress e melhorar sua vida e seu bem Being.

. Reconhecer e recompensar-te para até mesmo a menor das mudanças. Ele poderia ter tomado muitos anos para desenvolver a condição que você agora ter para ser paciente em aplicar estas mudanças e ser grato por saber que agora você está no caminho certo.