tender todas as demandas feitas em cima dele. Os peso-rolamento articulações da coluna, quadris e joelhos-são os mais vulneráveis. Danos osteoartrite-longo prazo para a superfície coberta de cartilagem das articulações é comum em pessoas mais velhas, como resultado do desgaste; ela afeta duas vezes mais mulheres que homens. Todos os ossos são suscetíveis a fraturas se eles são torcidos ou ter uma tensão excessiva colocada sobre eles. Fraturas freqüentes podem indicar ossos são mais frágeis do que o normal.
A osteoporose, em que a massa óssea total é reduzido e os ossos tornam-se frágeis tornando-os suscetíveis a fraturas, é a doença óssea mais comum que afeta as mulheres. As medidas preventivas, tais como o exercício regular de sustentação de peso pode minimizar a perda óssea.
