on e deve ser evitada. Isto é especialmente verdadeiro se você vive em um clima quente e úmido. Meias feitas de algodão 100 por cento são os melhores, especialmente quando no exercício. Sapatos com sola de borracha ou sintéticos também podem incentivar o calor e umidade excessivos. Sandálias são uma boa opção, assim como os sapatos que são de outra maneira arejada. Após o banho, os pés devem ser bem seca e úmida detritos ou sujeira entre os dedos dos pés devem, naturalmente, ser removido. Depois de trabalhar para fora, é melhor para remover seus sapatos e meias, logo que possível.
Você também deve tomar um duche ou pelo menos lavar os pés o mais rápido que puder, e se transformam em meias de algodão frescos e um outro par de sapatos. Ao contrário da crença popular, no entanto, não 'se preocupe com outros atletas. O pé de atleta não é tão contagiosa.
