Food com açúcares refinados e de alto índice glicêmico. O desequilíbrio entre os dois insulina e glucagon hormones- crítica. Misplaced T7 (torácica 7) vértebra.
As complicações resultantes da diabetes podem ser graves se não for controlada. Algumas complicações incluem, mas não estão limitados a: hipoglicemia e coma diabético. Cataratas, neuropatia diabética, retinopatia, nefropatia, úlceras cutâneas, gangrena levando à amputação, infecções de pele teimoso e doenças cardíacas.
Há alguns sinais de alerta que você deve estar ciente de se você suspeitar de desenvolvimento de diabetes, tais como: 1) micção freqüente 2) Sede constante ou fome 3) Visão turva 4) Numb ou formigamento nas mãos ou pés 5) cicatrização lenta de cortes e contusões 6 ) infecções freqüentes da pele. O tratamento adequado é frequentemente adiada porque o diabetes não é diagnosticada até um paciente já está experimentando complicações. Dieta é uma parte extremamente importante da terapia diabética. Nutrição é a pedra angular para uma boa saúde.
Um par de considerações de dieta após consulta com seu médico podem incluir carboidratos complexos que são ricos em fibras, frutas e legumes frescos de baixo índice glicêmico, ao invés de carboidratos simples, como pães e bolos. Os carboidratos complexos demoram mais tempo para o corpo a quebrar e absorver e, portanto, proporcionar um aumento mais lento ou mais gradual em níveis de açúcar no sangue. Seu médico pode ainda aconselhá-lo a comer pequenas refeições freqüentes durante todo o dia. Junto com a dieta, o exercício também é de igual importância.
Exercício irá aumentar os níveis tecidulares de crómio e também aumenta o número de receptores de insulina. Em muitos casos, as alterações na dieta e exercício pode empurrar limite do açúcar sanguíneo para baixo para um intervalo normal. A melhor prevenção é adotar um estilo de vida saudável. Porque a obesidade é tão fortemente associada com diabetes Tipo II, controle de peso é um elemento importante da gestão diabética.
Se você quer perder peso tocontrol diabetes, hipertensão arterial e reduzir o risco de desenvolver doenças cardíacas, em seguida, camin