O que é um ataque de pânico?

For nenhuma razão em tudo que você começar a sentir seu coração batendo forte, o peito começa a doer, e é gettingmore difícil para respirar. Seus pensamentos estão por todo o lugar, porque você está com medo que você pode morrer! Como você sabe o que está acontecendo com você? É um ataque cardíaco ou o quê? Eventualmente, o feelingssubside ou você faz seu caminho para o médico que lhe diz que está tudo bem? Como pode ser bom? Então isso acontece again.You não sabe como controlá-lo, então você está com medo do que poderia acontecer.

Quando você estiver em público todos youcan pensar é o que acontece se um outro ataque vem em você. Você prefere não ser em torno de um povo lotof ou em situações que você não pode control.According ao Dr. Roxanne Dryden Edwards, professor assistente de psiquiatria na Universidade Johns Hopkins, inBaltimore, você provavelmente está tendo um pânico attack.You pode ter alguns ou todos esses sintomas associados com ataques de pânico.

"batimentos cardíacos acelerados" Náusea "pisca ou calafrios quentes" Dores no peito "sensações de sonho" Terror "dor de estômago" A necessidade de escapar "O medo de morrer" tontura "O medo de perder o controle e fazer algo embarrassingEven embora estes sintomas normalmente duram apenas alguns minutos, o tempo parece congelar por você. Panicattacks para algumas pessoas imitam os sintomas de ter um ataque cardíaco. Isso pode ser assustador para qualquer um panicattack ou não. Algumas pessoas podem ter ataques mais de uma vez em sua vida.

Se você tiver repeatedattacks sem razão aparente, nenhum dano ou a ameaça está presente, ou você começa a sentir ansiedade sobre ataque de pânico havinganother, você pode ter um pânico disorder.Some pessoas que sofrem de ataques de pânico também têm ataques de pânico noite ou pânico noturno attacks.About 40% -70% das pessoas que têm ataques de pânico também sofrem com ataques noturnos. Eles acordam fromsleep em um estado de medo e ansiedade, sem qualquer razão aparente. Isso é diferente de um pesadelo, o que lhe dá alívio depois de acordar.

Se você sofre de ataques noturnos, você sabe que pode sometimestake vários minutos, se não mais para recuperar a sua composure.Who tem ataques de pânico? Os ataques de pânico afetam mais de 3 milhões de pessoas em os EUA. O primeiro ataque pode acontecer em sua teensand se não for tratada pode evoluir para um transtorno de ansiedade. Pense nisso desta maneira. Ir à loja, condução, estar em uma multidão, entrando em um elevador pode