ataques cardíacos e derrames são o # 1 e # 3 assassinos do
Estados Unidos. Estes são causados diretamente dos efeitos da pressão arterial elevada. Devido a este facto, dizendo que a pressão arterial elevada ids o mais provável
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coisa para matá-lo é muito mais do que uma hipérbole. É verdade. A pressão arterial elevada e seus efeitos não são simplesmente limitada aos idosos e obesos. Ela pode atingir qualquer pessoa em qualquer momento.
Você nunca deve assumir que você não tem pressão arterial elevada, simplesmente porque você é jovem, em boa forma ou nunca tiveram os efeitos da pressão arterial elevada previously.So o que você pode fazer sobre hipertensão? Se você tem pressão arterial elevada, existem suplementos, dietas, exercícios e uma enorme quantidade de coisas que você pode ser feito para trazer a sua pressão arterial elevada em intervalos normais. Se nenhum desses métodos funcionar há prescrição de medicamentos disponíveis. Todos prevenção baseia-se saber que há um problema. .
Uma vez que a hipertensão é o "assassino silencioso" que você precisa para verificar a sua pressão arterial elevada para fora em uma base regular Onde você pode obter a sua pressão arterial verificada
1. As clínicas de saúde:?
Muitos livre clínicas vão fazer check para você para livre ou quase livre 2. loja da droga:
A maioria das lojas de droga têm medidores que estão livres (ou custar um quarto para usar), estas não são as mais precisas, por isso, se você é mesmo fechar você deseja obtê-lo reverificados. 3.
Igrejas:
Às vezes as igrejas terão uma pessoa entrar e verificar os sinais vitais a cada tantas vezes. Aproveite esta oportunidade. 4. Pessoal BP Cuff: máquinas Você pode ter totalmente automatizados, 2 máquinas de pessoa e até mesmo relógios que podem Verifique a pressão arterial
. Obviamente, isso pode dar-lhe uma leitura mais freqüente e grande se você é "fechar" mas você deve buscá-la marcada em outros lugares, pelo menos 2x um ano. 5.
escritório do doutor:
A menos que você suspeitar-se frente à dos outros métodos de avaliação da pressão arterial alta que você tem hipertensão não é necessário para fazer uma nomeação específica apenas para esta finalidade. Quando você visitar o seu médico para consultas regulares garantir que eles tomam seus órgãos vitais. Se a sua pressão arterial é alta durante essas visitas garantir que o médico discute possíveis maneiras de obtê-lo em linha.