Enxaqueca - Tratamento de Migraine

nia. A causa da enxaqueca, o seu disparo pode ser um certo odor. No entanto, com os cheiros e enxaqueca pode ser tratada. Já reconhecido oficialmente esta tendência na medicina como aromaterapia, que, quando usado corretamente dá resultados muito bons. Há uma literatura especial sobre todos os aspectos da aromaterapia, mas vamos nos concentrar apenas sobre os métodos de sua utilização: é banho, massagem com óleos essenciais, inalações, esfregando, comendo por dentro, usando queimador de óleo, aromakuritelnitsy, aromamedalonov.

É amplamente conhecido e bálsamo Vietnamita popular "Golden Star" se destina apenas para o sabor-materapii. Enxaqueca (após seleção individual) são usados ​​óleos essenciais de manjerona, gerânio, limão, cravo da índia, manjericão, camomila, eucalipto, alecrim, pinho, abeto vermelho, lavanda, hortelã, rosa, ylang-ylang, levzei. Homeopatia também tem sido usada com sucesso como um adjuvante para a terapia primária para a enxaqueca.

Você pode recomendar um conjunto de exercícios que são projetados para relaxar os músculos da face e do couro cabeludo, e ensinando o controle consciente sobre eles, a fim de aproveitá-las ao primeiro sinal de dor de cabeça. Um total de 11 exercícios recomendados para os músculos da face e da cabeça: 1) levantar rapidamente as sobrancelhas, e depois relaxar os músculos que são responsáveis ​​por seu movimento, e deixar as sobrancelhas para baixo em silêncio; 2) aumentar a sobrancelha direita e inferior. Este movimento não é fácil de realizar.

Comece com o facto da sua sobrancelha esquerda segurar a mão e levantar o direito, como no primeiro exercício; 3) levantar e abaixar a sobrancelha esquerda; 4) fechou as pálpebras apertou os olhos por 3-4 segundos e relaxar os músculos da face; 5) distorcer fortemente o olho direito e relaxar os músculos; 6) pressionar para baixo no lado direito do rosto, de modo que o canto elevado da boca; 7) distorcer fortemente o olho esquerdo e relaxar; 8) nahmurtes profundas e relaxar.

Empurre para baixo as sobrancelhas e deslize-as até a ponte; 9) Abra a boca lentamente, gradualmente, diminuir o maxilar inferior ao limite, em seguida, feche lentamente sua boca. Exercício simula uma grande gape; 10) boca ligeiramente aberta um pouco e suavemente mover a mandíbula da esquerda para a direita e vice-versa; 11) torceu o nariz como se cheirando algo desagradável; 12) construir uma careta, como se você fosse uma criança. Aqueles que visitam regularmente as dores de cabeça, podemos dar