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Como evitar incluindo informações demais ao mesmo tempo para Ajuda Lembrar

zer esta parte de informação de sua memória de longo prazo é armazená-lo em sua mente de uma forma que seja fácil para ele para recuperar mais tarde, isso significa fixar uma conexão emocional com ele para que seu cérebro salva-lo em mais de uma área. As coisas são mais fáceis de lembrar se eles têm um significado especial para você. Pense sobre por que você precisa memorizar a informação. Por exemplo, se você está indo fazer compras, pergunte-se porquê. Poderia ser para o aniversário do seu filho e pensar sobre isso, irá ajudá-lo a lembrar o que você precisa comprar.

Em conclusão, a memória é um dispositivo extremamente poderoso. Você pode usá-lo de várias maneiras para tanto beneficiar você e aqueles ao seu redor. Esperemos que o conselho fornecido neste artigo será benéfico e dar-lhe tudo o que você precisa para armazenar corretamente e recuperar dados importantes.

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