Qualquer alergia pode ter uma sinergia insalubre por ter uma condição de asma brônquica, e reações alérgicas alimentares aren ' t diferente. Para aqueles que têm problemas de asma brônquica, um teste de hipersensibilidade alimentar clínica irá ajudá-lo a identificar problemas refeições.
A hipersensibilidade alimentar gentil poderia agravar sua asma brônquica sem a sua realização. Um exame médico completo irá ajudá-lo a identificar as refeições você tem que evitar e também resistente. asma brônquica sob controle.
Certifique-se de agendar regulares asma brônquica check-ups. Esta será relevante porque você e seu médico tem que saber imediatamente no caso de sua condição está piorando. Mesmo quando você está controlando sua multa asma brônquica e não têm ataques com freqüência, você deve assinar em conjunto com o seu médico e fazer certas coisas estão bem.
O exercício é uma das coisas mais importantes que pode ser feito para aqueles que têm asma brônquica. Visite o ginásio um mínimo de três vezes por semana e fornecer partes de seus músculos um bom trabalho fora. Isso pode deixar o seu corpo tempo para regular e fazer a sua capacidade de derrubar sinais asma brônquica e sintomas.
Você pode querer entrar em um grupo de apoio para aqueles que têm asma brônquica. As pessoas dentro do grupo ter sido exatamente na mesma situação enquanto você para que eles entendem o que você precisa passar por todos os dias.
Além disso, eles podem ter dicas pessoais de você habilidade para gerenciar seus sinais e sintomas asma brônquica.
Caso você sofre asma brônquica, é vital que você usa seu inalador corretamente. Certifique-se de que você simplesmente respirar profundamente antes de tomar a sua bomba de asma brônquica. Ao não fazer uso do seu inalador para a asma brônquica corretamente, você pode não receber o tratamento correto para ser capaz de assumir o controle de seus sinais e sintomas asma brônquica.
Se você estiver em mau estado, um bom programa de exercícios pode ajudar a melhorar os seus sinais e sintomas asma brônquica. A verdade é sub-aplicando a nós mesmos pode levar seu corpo à exaustão mais fácil. Empurrando suas limitações, você funções de tom vital para o equilíbrio geral do seu corpo, fazendo com que o corpo