Principais Diretrizes Para ajudar a lidar com Piles

masiado longo. Gradualmente alterar alternam entre sentado e em pé durante o dia. Sempre que você sente-se ou são um símbolo de longos períodos de tempo, você está crescendo a pressão em suas pilhas. Isso poderia tornar as pilhas ser pior.

Você precisa beber oito porções de oito onças de água por dia absolutamente ajudar a prevenir a pilhas. Além disso, a água é necessária para suavizar suas fezes, que também irá diminuir o desconforto associado com hemorróidas.

A restrição de álcool e cafeína também podem trabalhar para o seu benefício, porque ambos promover falta de água fora de seu corpo. Mantenha-se hidratado, beber bastante água.

Uma excelente dica para as pilhas dolorosas é tentar fazer uso de uma abordagem natural bem comprovada a usar chá yarrow para o seu ânus com uma almofada de algodão. Esta pode ser uma ótima maneira de poupar contra a compra de cremes caros ou cremes e apresentação de produtos químicos potencialmente perigosos para o seu corpo.

Pilhas realmente é uma complicação comum e irritante de estar grávida.

Você precisa evitar quaisquer remédios naturais ou superior-the-counter antes de falar com seu médico para determinar o que é seguro para você e seu bebê. Tente descansar em seu lado esquerdo para diminuir a pressão sobre certas veias que podem fazer pilhas inchar.

Entre os métodos mais simples para evitar pilhas seria adicionar fibra para sua dieta. A constipação é entre as razões para pilhas e acrescentando fibra para sua dieta pode ajudar o seu sistema digestivo mais fácil passar as refeições através deles. Logo e muitas frutas e vegetais estão cheios de fibra.

Se você sofre de com as pilhas, os dados que você acabou de ler vai ser especialmente útil. A razão é que dicas e métodos acontecer de ser acostumado a aliviar o desconforto e coceira da condição. Enquanto pilhas são raramente existência ameaçadora, ninguém vai explicar este fato, certamente, não diminui o desconforto.