Passo 5:. A partir desse estado de estabilidade interior, dar o seu mensageiro uma promoção no trabalho com funções novas e revistas de emprego. A conversa pode ir algo como isto:
"Foodlovia, eu tenho uma promoção no trabalho para dar-lhe mais um novo cargo. Antes de hoje, o título do trabalho foi Ganho de Peso Messenger. Seu novo cargo é Gestor de Peso Loss. Você também vai ser um dos meus parceiros.
Seu escritório me deve localizado no meu coração como eu realmente sinto amor e apreço pelo grande trabalho que eu sei que você está indo fazer. Seus deveres consistem no seguinte:
* Avise-me do tempo em que estou a comer devido ao sentimento solitário ou não amado. Quando for esse o caso, me ajudar a explorar outras opções além de comida que eu posso fazer para se sentir menos solitário e mais amado.
* ajudar-me em meu objetivo de diminuir os tamanhos das calças de uma forma saudável e saudável.
Uma vez que eu chegar a minha meta de perda de peso, então me ajudar a manter esse tamanho menor pant permanentemente.
* Enquanto isso, ajudar-me sentir o verdadeiro amor e apreciação para a beleza do meu corpo a cada passo ao longo do caminho. Quando eu ver o meu corpo Rubenesque no espelho, me ajudar a enviar ondas de amor e apreço para o corpo que é a visão atual da me
Passo 6:. Sinta amor e gratidão para com o seu novo Gerente de perda de peso. Ter confiança de que ele ou ela será verdadeiramente uma parceria com você neste esforço nobre e exequível
Passo 7:..
Sinta amor e gratidão a este belo templo, este corpo Rubenesque, que as casas-lhe cartões
Passo 8: Sinta o amor e gratidão a Deus, a Jesus, ou seja o que for mais elevado para ser ou poder que ressoa em sua vida
Dicas:.
* Pode ser útil para revista toda esta conversa Em um blog ou em um caderno ou diário. Anote a data. Em seguida, em uma base semanal ou mensal, atualizar esta Blog ou notebook ou diário com sinais de progresso que você fez ao longo do caminho
Warning:.
* Ao invés de sentir uma sensação de impaciência que o perda de peso não acontece de imediato, estar ciente de que você não ganhar todo esse peso em apenas um dia qualquer. Em vez disso, celebrar quaisquer sinais de progresso. Por exemplo, talvez você teve um dia ruim no escritório. Em vez de voltar para casa e comer comida d