a combater o stress e melhorar o bem-estar total. Porque ajudas de óleo de peixe na produção de serotonina, os hormônios felizes, isso ajuda um monte de indivíduos lidar com o estresse e outros problemas emocionais. Ele geralmente ajuda a melhorar a disposição emocional e mental de um indivíduo. O óleo de peixe também pode ajudar a rejuvenescer a pele, reduzir rugas, promover a perda de peso e melhorar a acuidade visual. Alguns chegam a afirmar que o óleo de peixe ajudou a reduzir acne e fez seu cabelo olhar melhor.
Óleo de peixe pode ajudar a melhorar a saúde e aparência.
No entanto, os médicos e os especialistas aconselham a tomar apenas farmacêuticas suplementos de óleo de peixe grau. Peixes de águas profundas também devem ser levados em apenas quantidades adequadas. Há estudos que mostram que o excesso de consumo de peixes pode levar à contaminação por mercúrio.
