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Dicas Para Prevenir estrias durante Pregnancy

If você tentar prevenção de estrias ocorra durante chances de gravidez são, você também vai reduzir o grau de estrias você experimenta após o nascimento. Você pode seguir as dicas abaixo para saber mais sobre como evitar que o marks.1 trecho. Sempre hidratar. Manter a pele hidratada sempre no primeiro ou segundo trimestre e através de sua recuperação ao seu peso pré-gravidez. Isso pode ajudar na prevenção de estrias de desenvolvimento. Existem muitos cremes e óleos que são especialmente feitos apenas para fazer isso. Massageie esses cremes sobre as áreas de preocupação.

Normalmente essas estrias desenvolver no abdômen inferior, mas também podem aparecer em seus seios, nádegas, coxas e peles arms.Elastic têm menos chances de desenvolver estrias. Usar produtos com ingredientes como vitaminas E, A, e D3, emu petróleo, aloe vera, manteiga de cacau, lanolina, óleo de esqualeno e vai ajudar a melhorar a elasticidade da pele. Estas fórmulas são concebidas para aumentar a produção de colagénio e apoiar a derme, porque se a derme permanece intacto, a formação de estrias será evitado.

No entanto, as experiências têm mostrado que a utilização de cremes e óleos podem ter um efeito limitado sobre a pele. Portanto, é importante o uso de diferentes medidas preventivas ao mesmo para atingir o seu objectivo de prevenir marks.2 estiramento. Aumente a sua ingestão de água. Isso ajudará a manter a pele hidratada e flexível ficar. Os médicos acreditam que beber muita água vai aumentar a flexibilidade de sua pele e fazer o seu clearer.3 pele. Diligência e trabalho duro são muito importantes para evitar que essas marcas feias.

Massageie as áreas propensas com uma escova ou pano da lavagem do corpo. O aumento da circulação sanguínea nas partes pode ajudar a evitar marks.4 feio. Ter uma dieta saudável. Comer uma dieta saudável e bem balanceada também pode ser benéfico para você. Uma dieta nutritiva deve conter abundância de frutas e legumes. Estes alimentos contêm nutrientes que ajudarão a sua pele ser mais elástica e também ajudar o seu retorno da pele ao seu estado pré-natal após o parto. Tomar as suas vitaminas pré-natais também lhe dará os benefícios da skin.5 saudável e bonito. Evitar ganhar peso.

Quando você comer direito durante a gravidez, você também vai ser recompensado com a vantagem de ter controle sobre o seu peso. A melhor maneira de fazer isso é falar com o seu médico para saber quanto peso você deve ganhar durante a gravidez. Com esse conhecimento, você será capaz

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