a exceção reflux.The ácido para isso pode ser legumes que comumente causam gases como brócolis e repolho. Portanto, não comer aqueles além quantities.In grande, comer o que frutas e legumes que você pode crua, como alimentos crus contêm enzimas que ajudam na digestion.As você adicionar mais dos alimentos na direita e cortar os alimentos que causam refluxo ácido tais como alimentos processados, adoçadas e irritantes, Você vai acabar com refluxo ácido e menos arrotos. Sim, isso pode levar algum auto-controle, mas você vai encontrar a sua dieta refluxo ácido doença está ajudando.
