Uso do fio dental e da escovação Techniques

pode usar uma escova de dentes electrónica como eles têm cerdas macias e têm um maior polonês vir para os dentes. O creme dental que você usa deve ter flúor, pois isso vai ajudar a fortalecer o esmalte tooths. Depois de ter suas fontes corretas, você está pronto para escovar! Desde que você tem uma escova de cerdas macias você pode pressionar levemente o pincel sobre os dentes, sem causar danos à sua gengiva. Comece com a sua mandíbula inferior, em uma das extremidades. Em um pequeno movimento circular, escovar até três dentes desta maneira.

A fim de escovar a parte traseira destes dentes, você vai precisar para inclinar o pincel na vertical para que a ponta de sua escova de dentes é capaz de escovar a parte de trás dos dentes no mesmo movimento circular. Este movimento circular é crucial para escovar dente técnicas, porque é capaz de levantar a placa bacteriana e de alimentos dos dentes com facilidade. Uma vez que você terminar de escovar os dentes, a técnica secreta para eliminar germes indesejados e mau hálito é escovar ternamente a língua eo céu da mouth.

Why são fio dental e escovação técnicas importantes? Fio dental e escovar os dentes técnicas são importantes porque eles eliminam germes, placas e outras substâncias a partir dos dentes que podem causar grandes danos aos seus dentes no futuro. Além disso, usando as técnicas de fio dental e escovação correta permitirá que você efetivamente limpar os dentes, mantê-los saudáveis ​​e branco. Muitas pessoas perca áreas importantes de seus dentes durante a limpeza só porque eles não escovar corretamente.

Outros se tornam desencorajados porque eles acreditam que têm um excelente plano de higiene dental ainda eles parecem sempre ser incomodado por dores de dente. Ao limpar corretamente, você não terá que enfrentar problemas como a dor de dente, cáries e perda de dentes.