Todas estas causas de estilo de vida podem ser prevenidos através de auto-disciplina e auto-controle. Uma pessoa deve fazer uma firme decisão de se abster de todos os tipos de maus hábitos de vida e se comprometem a seguir um rigoroso plano de dieta e outras regras saudáveis em life.Life é precioso. Há sempre há uma segunda chance quando a vida foi tirada. É de sua responsabilidade de amar a si mesmo, dando o máximo cuidado para sua saúde. Lembre-se, a saúde é riqueza! Não deixe GERD você e tire todas as suas posses. Faça tudo para se manter saudável e livre de estas causas de refluxo ácido.