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Ronco problemas ajuda a queimar calorias Fast

Snoring problemas durante o sono, uma vez pensado como apenas uma interrupção barulhento para o seu parceiro de dormir (talvez toda a família) agora entende-se tanto more.When dormimos, movimentos de fluxo de ar turbulento através dos tecidos do nariz e da garganta o que pode limitar durante o sono, resultando em que horrível noise.And enquanto qualquer um pode roncar, as estimativas têm 45 dos homens e 30 de mulheres ronco em todas as noites. Geralmente, quanto mais peso você está carregando o mais você é provável que a investigação snore.

New aparecendo em dezembro 2008s questão da Archives of Surgery Otolaryngology Head & Neck amp apoia a ideia de que aqueles de nós que ressonam realmente queimar calorias rapidamente quando em repouso durante o dia em comparação para aqueles que dormem quietly.The problema é que a queima de calorias extra does not fazer um dente nos quilinhos a mais que muitas vezes acompanham toda a autora do estudo snoring.Lead barulhento Dr. Eric J. Kezirian diz: Este estudo examinou uma das formas importantes que apnéia obstrutiva do sono pode afetar o peso corporal.

Há muitas coisas que não entendemos sobre a relação entre apnéia obstrutiva do sono e do peso corporal, e esta é one.While obesidade e apnéia do sono são pensados ​​para ser intimamente relacionados, este mais recente trabalho olhou a meios apnéia obstrutiva do sono pode afetar o peso corporal. Medicina sabe que a perda de peso melhora a apneia obstrutiva do sono em qualquer um que está acima do peso, mas esta é uma das muitas maneiras esta condição pode ser afetados por weight.

People com apnéia do sono têm uma maior chance de serem obesos e obesos têm uma maior chance de ter apnéia do sono, disse o Dr. Jordan Josephson, um especialista no Hospital Lenox Hill em Nova York e autor de Sinus Relief Agora. Apnéia do sono é a causa número um de eventos cardíacos como ataques cardíacos e derrames enquanto sleeping.

The atravessar um estudo transversal, um esforço conjunto por pesquisadores da Universidade da Califórnia, San Francisco e Universidade de Stanford, mediu a produção de energia durante o dia de descanso de 212 adultos, alguns dos que tinham distúrbios respiratórios do sono. O índice de massa corporal dos sujeitos foi em um valor médio de 28,3, considerada na parte alta da gravidade range.

The acima do peso dos indivíduos que dormem distúrbio foi medida pelo índice de apnéia e hipopnéia, que diz quantas vezes em uma hora um assunto esquentar respirar ou se há uma redu

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