Tecnologia de Comunicação e estresse Parte 2
que você faça o seguinte: 1. Junte-se a única discussão luz sem qualquer overtones.2 político e religioso. Evite um membro se você sabe que eles são troublemakers.3. Nunca se envolver emocionalmente com qualquer member.4. Nunca se envolver emocionalmente com um momento discussion.The você achar que você está ficando mais profundo em uma discussão, fugir. Quando você está on-line conversando /discutir com uma pessoa desconhecida, você deve estar totalmente alerta. Nunca fale sobre algumas de suas informações pessoais ou de localização. Não forneça seus dados de identificação real.
Um maluco pode começar perseguindo você. Basta manter tudo leve e não sério. Don t acessar seus e-mails online e alertas fórum em seu telefone. Lentamente, você vai ser viciado em verificar o seu telefone a cada hora ou assim. Isto irá aumentar os níveis de estresse de seu corpo.
segurança de saúde da família
segurança de saúde da família