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Lesões comuns para Athletes

Injuries são um fato da vida, se você está em esportes competitivos. Se você está fora andar de bicicleta pelas estradas de montanha ou correndo pelo campo de futebol, se você está mergulhando a grandes profundidades ou dançar elegantemente em um cavalo ginastas, as chances de seu finalmente caindo, ser atingido, ou que sofrem de algum tipo de trauma são significativos. A questão torna-se, assim, a melhor forma de melhorar a extensão da lesão, quando se trata, ea melhor forma de entender o que é que aconteceu com você, de modo a evitar que se agrave.

Neste artigo Ill rever algumas das lesões mais comuns, explorar como você pode impedi-los, e que sinais sinalizar theyve aconteceu e como tratá-las. ! Leia sobre, e se preparar para o pior Vamos começar com um dos mais desagradável e mais insidiosa de lesões: lesão cerebral traumática (TBI). A cabeça é, basicamente, semelhante a um ovo, com o cérebro sendo a gema flutuando dentro de, protegido pelo líquido em que está suspenso. Mas sua cabeça deve sofrer uma colisão suficientemente desagradável, seu cérebro é susceptível de bater-se contra o interior e magoar ou sangrar.

Atletas de futebol, hóquei no gelo, futebol, wrestling, basquete e cheerleading estão em maior risco, e esta lesão pode executar a gama de fraturas de crânio, coágulos sanguíneos e danos ao cérebro em si, e pode ser qualquer coisa de uma concussão leve a um mais condição grave como Síndrome do Impacto Segundo (recebendo uma segunda concussão enquanto se recuperava de o primeiro), ou uma contusão maior ou hematoma.How para evitar isso? Aways usar um capacete. Sempre! Quer andar de bicicleta ou jogar futebol, não ser um foolwear um capacete.

Não enfrentar com a cabeça no futebol, e no futebol para tentar evitar bater a bola com a cabeça. Mas digamos que algo deu errado e youve bateu sua cabeça. Quais são os sintomas da TBI? Olhar vago, fala arrastada ou atrasado, desorientação, problemas de memória, tonturas, perda de memória, náuseas, vômitos e perda de consciência. Mais tarde, você pode desenvolver dores de cabeça persistentes, falta de concentração, depressão, problemas de sono, irritabilidade e frivolidade.

Tratamento? Se você tiver os sintomas acima, um médico pode parar a hemorragia, estabilizar seus sinais vitais, controlar a pressão no seu crânio, remover coágulos de sangue e manter o fornecimento de sangue adequado para o cérebro. Pior cenário? Surgery.Fractions e luxações são horrivelmente comum, e pode ser uma ruptura ou uma pele ras

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