Entre eles, estão alterações no sangue, câncer, depressão, doenças da vesícula biliar, problemas ginecológicos, bem como doença cardíaca e pressão arterial elevada. Muitas destas dificuldades são principalmente o resultado do excesso de gordura abdominal fat.Belly é arriscado, mesmo se você não é obeso. Isto é, desde a gordura abdominal é diferente do que a gordura em outras áreas do corpo. É realmente a gordura mais perigosa em seu corpo. Em outras áreas do corpo, como as ancas e coxas, a gordura é armazenada na camada subcutânea localizada perto da superfície da pele.
Gordura na barriga, em grande parte é composta de gordura visceral em torno das células de gordura organs.Belly vitais podem secretar hormônios que vão diretamente para os órgãos internos como o fígado. Gordo, por exemplo, da acumulação adjacente ao fígado pode escorrer para a produção de um fígado gordo fígado. A esteatose hepática é um fator de risco para a resistência à insulina e diabetes. A gordura da barriga pode inflamar qualquer dos órgãos internos e causar suas células deterioration.Fat em diferentes partes do seu corpo vazios na corrente sanguínea.
Enquanto isso não é especialmente benéfico, ele faz menos mal do que as células de gordura da barriga que escoam para organs.So vital, qual é a magnitude do seu problema de gordura da barriga? A proporção de sua cintura para quadril é dimensões circunferência um indicador confiável de sua saúde geral e da ameaça de doenças como ataque cardíaco. Para as mulheres, a circunferência da cintura dividida pela volta dos quadris deve ser de cerca de 0,7 para uma boa saúde. Desde que os homens têm quadris mais estreitos, uma proporção de cerca de 0,9 seria inclinado para uma boa saúde.
Se as suas proporções são muito maiores do que estes, você deve olhar para uma redução de peso plan.Reducing excesso de gordura abdominal é um dos principais objectivos de saúde que você deve have.Plus, a boa notícia é que, quando você iniciar um programa de perda de peso , sua gordura abdo