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Como alcançar a perda de peso Parte 2

baseadas na dieta você seguiu que colocar o peso sobre, em primeiro lugar! Independentemente de qual programa que você escolher, usar a abordagem de imagem grande, acima do qual irá mantê-lo na pista por muito tempo perda de peso prazo. Vejo vocês no ginásio! Referências

(1) Truby H, et al. Randomizado controlado julgamento de quatro programas comerciais de perda de peso no Reino Unido: resultados iniciais dos ensaios dieta BBC BMJ 2006; 332: 1309 1314 (3 de junho),

(2) Michael D.

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(3) Comparação de dietas para perda de peso e doença de Redução do Risco de coração Responder. Michael Dansinger. JAMA. 2005; 293: 1590 1591

(4) J. Kruger et al. Alimentares e de atividade física comportamentos entre adultos bem sucedidos na manutenção da perda de peso. International Journal of Behavioral Nutrição e Actividade Física 2006 3:17 doi: 10,1186 /1479 5868 3 17

(5) Byrne S, et al.

Manutenção do peso e recidiva da obesidade: um estudo qualitativo. Int J Obes Relat Metab Disord. Agosto 2003; 27

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(7) Byrne SM. Aspectos psicológicos da manutenção do peso e na obesidade. Recaída J Psychosom Res. Novembro 2002; 53

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(8) Elfhag K, et ai.

Quem consegue manter a perda de peso? Uma revisão conceitual de fatores associados à perda de peso manutenção e recuperação do peso. Obes Rev. 2005 Feb; 6

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