Check a atmosphereDont fazer a sua decisão de ir por anúncios e promoções. Você deve ir para baixo para os clubes de fitness e confira você mesmo. Leia os depoimentos membros colocadas sobre a placa de indicador. Gerenciar para obter alguns passes para que você possa experimentar o ginásio e ver se você está se sentindo confortável lá fora. Certamente você pode se sentir desconfortável trabalhar para fora na frente dos homens e, consequentemente, você tomar uma decisão se participar de um ginásio ou academia senhoras que tem um ginásio separado para women.
Find o custo feesThe de unir difere da academia para academia. Quando você está se inscrevendo-se em um ginásio que você tem de pagar uma taxa inicial e, em seguida, fazer pagamentos mensais. Evite ginásios que não faça divulgar os honorários diretamente. Há clubes de saúde que cobra taxas diferentes de diferentes clientes o que é ilegal. Se você é curto no orçamento, então você pode juntar-se YMCA onde a adesão de grupo de baixa renda está disponível a um subsidized.
Enquire sobre a aptidão trainersYou deve descobrir se a academia de ginástica emprega instrutores certificados e personal trainers. Há muitos centros que contratam pessoal não qualificado. Todos os instrutores de fitness deve ter as qualificações necessárias das organizações reconhecidas, mais eles também devem ter CPR e treinamento de primeiros socorros. Se um instrutor de fitness não é qualificado, então ele vai ser capaz de ajudar os seus objetivos e você é mais propensos a se machucar no curso de workouts.
Inspect a mudança RoomsYou deve ver se os vestiários aos clubes de fitness estão limpos ou não. Atente para o lixo no local, molde em telhas e em número suficiente de chuveiros para uso. Veja se eles manter armários para manter bolsas e outros items.See relevante se for bem equippedFind para fora se o ginásio tem número suficiente de treino Equipamentos caso contrário, você tem que esperar em uma f