Green é conhecido por ajudar com problemas de colesterol que naturalmente impactar nossa saúde cardiovascular. Você provavelmente sabe sobre o colesterol bom que também é chamado, colesterol HDL; bem, este alimento de planta também trabalha para diminuir sua contagem de colesterol total. Este benefício foi observado por pesquisadores testam em animais e seres humanos, e é algo que todos devem ter em mente, não importa o que seu colesterol é atualmente. O consumo diário de chá ou cápsulas tem o maior impacto sobre health.
There geral também têm sido encorajadores resultados de estudos de chá verde e certos tipos de câncer. As moléculas conhecidas como polifenóis existir nas propriedades antioxidativas dentro chá verde; o ex-são também conhecido por ter alguns efeitos positivos sobre as células cancerosas. Apenas um exemplo de chá verde e câncer indicaram um risco reduzido de câncer de esôfago. Outros tipos de câncer que podem ser ajudados por chá verde incluem pulmão e estômago. Você pode ajudar o chá verde fazer o seu trabalho de forma mais eficaz pela escolha de um estilo de vida saudável, como todos nós know.
One dos melhores aspectos do chá verde é que é uma forma completamente natural para obter nutrientes importantes, e que podem ser consumidos em muitas formas diferentes . Claro, você pode preferir fazer o que é feito na Ásia; apenas beber e apreciar o chá quente. Mas entendemos muitas pessoas preferem bebidas frias no verão, e você pode fazer chá gelado de chá verde, sem problemas. Cápsulas de chá verde também estão disponíveis e não é difícil encontrar, de modo que é uma alternativa para algumas pessoas.
Mas você não gosta de cafeína, ok isso é bom porque você pode encontrar o chá verde descafeinado. Além disso, você pode querer beber a cafeína durante o dia e mudar para descafeinado à noite. Mas é tudo a sua chamada porque, obviamente, você sabe o que você quer fazer eo que você pode ficar, etc.It é provável que à medida que mais pesq