Mesotelioma Quimioterapia Como reduzir os efeitos colaterais de náuseas e Vomiting

de modo que você não vai perceber o cheiro forte e aroma das refeições. Experimente e mastigar bem os alimentos antes de engolir para que ele possa digerir facilmente. Se a náusea é um problema na parte da manhã, tente comer alimentos secos, como cereais, torradas, biscoitos ou, antes de se levantar. (Don t tentar fazer isso se você tiver boca ou garganta feridas ou estão preocupados com a boca seca.) Beba líquidos claros, frescos, tais como suco de maçã, chá, ou ginger ale que perdeu seu fizz. Chupar cubos de gelo, balas, doces ou azedas.

(Don t comer doces tart se você tem boca ou garganta feridas.) Tente evitar odores que incomodam você, tais como cozinhar odores, fumaça ou perfume. Descanse em uma cadeira depois de comer, mas don t deitado por pelo menos 2 horas depois que você ve terminou sua refeição. Use roupas soltas montagem. Respire profundamente e lentamente quando você sentir náuseas. Obtenha sua mente fora da doença e seu tratamento, conversando com amigos ou familiares, ouvir música ou assistir a um filme ou programa de TV.