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Inibindo Efeitos de frutas e legumes sobre câncer e coração Disease

dieta, a sua pressão arterial sistólica (o número superior de uma leitura da pressão arterial) por cerca de 11 mm Hg e sua pressão arterial diastólica (o número mais baixo) por praticamente seis milímetros Hg, tanto quanto os medicamentos podem effect.Furthermore, comer mais frutas e vegetais podem ter um grande efeito sobre cholesterol.

The National Heart, Lung, and Blood Institute s Família Heart Study mostra que Homens e mulheres com o maior consumo diário (mais de 4 porções por dia) têm um menor grau de LDL; lipoproteína de baixa densidade (mau colesterol) do que aqueles com menor corpo consumption.CancerHuman é composta de milhões de células pequenas. A maioria das células se dividem e multiplicam ocasionalmente; quando uma célula antiga estiver gasta ou danificada, uma nova célula é formada para substituir células it.Each contém genes (feitas a partir do ADN) .

As proteínas dentro do controlo do gene quando a célula é para dividir e multiplicar. Se o gene for danificado ou modificado (provavelmente como resultado de fazer a proteína muito ou muito pouco) a célula torna-se abnormal.The anormal de células pode, então, se dividem e se multiplicam sem saber o determinado período de tempo para stop.A tumor se desenvolve, quando um grupo de células anormais clump together.There dois tipos de tumor: benignos e malignos. Os tumores benignos não são carcenogenic e ataque não vai ou se espalhar para outras partes dos tumores body.

Malignant são os cânceres de reais. Eles podem crescer muito rápido, atacar os tecidos adjacentes e órgãos que podem resultar em danos graves. Podem mesmo se espalhou para outras partes do corpo e causar tumores secundários (metástases) .TE tumores sólidos cancros do sangue, tais como leucemia, desenvolvem a partir de células anormais do sangue, que, em seguida invadem outras partes do corpo, fazendo circular na corrente sanguínea. Geralmente, existem cerca de 200 diferentes tipos de câncer.

Alguns deles são mais perigosos do que outros, alguns são mais facilmente tratadas, e outros têm melhor sobrevida figures.Unfortunately, muitas pessoas vão ser influenciados por câncer em algum momento da vida. Se eles são diagnosticados com câncer, os médicos necessitam para identificar que tipo de câncer que têm e se espalhou, para que eles possam decidir sobre o melhor período de treatmentHealthy EatingEat mais frutas e vegetais pode oferecer uma vasta gama de vitaminas, minerais e fibras necessário para o corpo.

Frutas e vegetais pode prevenir o

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