Constipação em Children

mem fibra alimentos enriquecidos, como legumes, frutas e grãos integrais. Junto com comer alimentos ricos em fibras, que também é uma obrigação para beber bastante líquidos. A água é o melhor fluido para esta condição. Fluidos ajudar a amolecer as fezes e permitir a passagem suave dentro do intestino. Ingestão insuficiente de líquidos torna as fezes secas e duras. As crianças estão cada vez mais estagnada por causa de jogos de vídeo, internet e televisão, que estão deixando-os com pouco ou nenhum tempo para exercício físico.

O exercício ajuda a comida a passar através do sistema digestivo. Lesser tempo de jogo ativo e atividade física também é uma das principais causas da constipação. Medicamentos devem ser evitados e deve ser tomada apenas quando médico recomenda-los. Estresse e ansiedade podem jogar estragos sobre o sistema digestivo. As crianças que frequentam a escola são geralmente estressado por causa dos trabalhos de casa, trabalhos e exames. Um adulto pode falar o garoto para fora do stress. As crianças, que têm a síndrome do intestino irritável ou IBS, piorar a sua condição por causa do stress.

Alimentos condimentados e gordurosos também pode atuar como gatilhos, juntamente com o stress. Miúdos que têm esta síndrome pode até sentir dor gás e barriga. Às vezes as crianças evitar ir ao banheiro quando sentem a necessidade de. Normalmente banheiros imundos manter as crianças longe. Mas quando o apelo da natureza é negligenciada, torna-se mais difícil para ir em um momento posterior. Em casos muito raros, condições médicas, como lupus, diabetes e tireóide avaria também pode levar à constipação.