Normalmente, a maioria das dietas alimentos crus incluem uma ampla variedade de vegetais, frutas frescas, grãos germinados integrais, nozes, ovos, leite de coco jovem, sementes, algas, legumes, peixe cru como no sashimi, água purificada, feijão, frutas secas, e às vezes até mesmo carnes cruas como no carpaccio ou produtos lácteos que não foram homogeneizados ou pasteurizados como por exemplo, iogurte de leite cru e leite cru. Se 75% dos alimentos que você consome é totalmente baseado em produtos de alimentos crus, você já está considerada como uma expressão foodist.
The bruto que é usado para se referir ao estilo de vida que depende fortemente do consumo de principalmente cultivados organicamente, não transformados, e geralmente vivendo produtos alimentares é crudivorismo ou às vezes é conhecido como rawism. Aqueles que vivem este estilo de vida, especialmente aqueles que são matérias-primas foodists sentir que a porcentagem maior de alimentos altamente orgânica, cru, e não processados que você consome todos os dias, mais os benefícios que você terá para uma mente e um corpo forte e saudável.
A dieta de alimentos crus ou crudivorismo é mais frequentemente do que não associado a um estilo de vida chamado vegetarianismo cru, em que a percentagem significativa do regime alimentar diário de uma pessoa é tomada por grande parte consumir apenas alimentos vegetais crus. Há pessoas que são foodists matérias que colocam em uma maior importância e ênfase no uso de carnes cruas e outros bens que são comumente relacionadas a carne de animais crus.
A dieta de alimentos não cozidos também está conectado, por vezes com um estilo de vida chamado veganism em bruto, em que a grande percentagem da rotina dietética diária de uma pessoa é absorvido pela ingestão de alimentos puramente crus e orgânicos que não incluem a carne crua ou outros produtos de origem animal em bruto.