Alergias - e como viver e sobreviver com them

Olá, e obrigado por ler este artigo !!!

Para o meu primeiro artigo, eu decidi escrever sobre algo que eu sei muito sobre - alergias. Se você tem alergias, então eu espero que este artigo é informativo para você e, se você não tem alergias, então você deve se sentir com sorte, no entanto, é provavelmente sábio para ler sobre alergias em caso de você precisar para ajudar alguém que tem alergias .

Assim, você pode estar se perguntando, o que eu sei sobre alergias? Bem, eu vou te dizer - eu sou alérgico a sério todas as formas de nozes, peixe, manjericão e penicilina.

Assim como esta, a maioria dos animais e plantas vai me fazer espirrar também, o que pode ser muito chato.

Mas não tenha medo! Existem formas de combater alergias e sobreviver a eles que eu espero explicar neste artigo. Espero fazer isso listando as precauções que eu tomar para ter certeza que eu estou seguro enquanto comer.

1. Medicação!

É muito importante que sempre que você está comendo fora, ou você está comendo algo que você nunca tentou antes, que você tem a sua medicação em sua pessoa.

Alguma forma de "anti-histamínico" pode parar a maioria das alergias, como a febre do feno e reações leves. Estes trabalhos, parando o seu corpo reagir tão violentamente a coisas que você ingerir ou tomar. Um exemplo que eu sempre uso é

Piriton Xarope, que vem a calhar muito. No entanto, para reações mais fortes, como alergias da porca, você deve levar um EpiPen

em você e você deve aprender a usá-lo. EpiPens

só deve ser usado se você está tendo uma reação muito grave em que você sente como você poderia perder a consciência por isso ser avisados.

2. Verifique se o alimento que você come é seguro!

Quando comer fora ou comprar alimentos de uma loja, você deve sempre ter o cuidado de verificar o pacote para todos os ingredientes que você é alérgico. Se você tem uma alergia grave a alguma coisa, certifique-se de que o alimento que você está comendo não foi cruz contaminada com esse alérgeno particular, tampouco. Se você ainda não tem certeza se o alimento que você come é seguro, é sempre melhor telefonar para a linha de cuidados sobre o pacote para se certificar de que é seguro comer.

No entanto, se em um restaurante isso pode ficar bastante complicado. Em primeiro lugar pedir para se certificar de que o alimento que você está comendo é livre de alérgenos. Também é aconselhável para alertar a equipe que voc