Os grupos de apoio podem ajudar a aprender toda a família e entender como ansiedade funciona eo que você pode fazer para ajudar
Entenda, amor e apoiar o seu filho. É a melhor coisa para vocês dois e sem que nenhuma das opções para o tratamento irá funcionar tão bem quanto poderiam
Prevenção de ansiedade:.
Não há nenhuma maneira comprovada para prevenir ansiedade 100 %, mas existem maneiras de ajudar seu jovem adulto para manter o controle.
O mais impotente e mais eficaz que tenha um relacionamento próximo e aberto com seu filho. Com amor e apoiar o seu filho vai se sentir bem-vindos para falar com você sobre qualquer coisa que eles podem ter sobre lá mentes.
Peça todos os dias como o dia estava na escola e manter-se com a lição de casa e estudos. Saber o que trabalhar o seu filho está fazendo vai ajudá-lo a notar uma queda nas classes ou um atraso no trabalho de casa.
Saiba quem seu jovem adulto é passar o tempo livre com, bem como sentado ao lado na sala de aula. Você não pode manter o controle sobre seu filho em todos os momentos como nós gostaríamos de mas você pode saber que eles sabem. Antes de saírem da casa pedir-lhes que eles estão indo com e descobrir o que eles são. Seria melhor para encontrá-los antes de deixar seu filho sair sozinho com eles.
Os transtornos de ansiedade em adultos jovens e ser assustadora e esmagadora. Mas eles podem ser tratados e controlados com orientação adequada.