Se você está infectado, ele não significa que sua vida acabou. Você apenas tem novo desafio e você tem que enfrentá-lo todos os dias. Mas há um monte de pessoas que estão infectadas, mas eles podem viver vinte anos ou evento trinta anos mais.
Então, o que eles fazem para viver mais tempo com HIV?
1. Mantenha o seu espírito up!
Há tantas outras doenças e enfermidades podem matá-lo evento mais rápido do que o HIV.
E se você não vai ser morto por HIV, você pode morrer por várias razões, tais como acidente de trânsito, acidente vascular cerebral coração, acidente de trabalho e assim por diante. E se você ainda sobrevivem throught estas razões, você vai morrer quando você ficar mais velho.
Então, pare o seu pensamento negativo agora! Ele vai matar você, mais cedo do que o HIV pode. Alguns infector HIV foram cumpridos algum problema nervoso por causa do stress.
Tente manter sua vida de felicidade e alegria.
Evite o pensamento negativo e eu não puder, tente se concentrar em outras atividades, tais como o seu trabalho, o seu interesse, sua atividade familiar, ter um animal de estimação ...
A maneira mais eficaz de evitar o pensamento negativo não é deixá-lo sozinho. Sempre estar com alguém que você ama
Você poderia escrever um plano para seus vinte -. Anos - vida. Ela irá ajudá-lo muito.
2. Tente evitar maus comportamentos.
Pare de fumar! I recomment este mau comportamento.
Você pode beber ancohol um pouco, mas tente controll mesmo, beber demais não ajuda a resolver o seu problema, ele simplesmente matá-lo mais rápido. Se você tem algumas relações sexuais, fazer sexo seguro, ou você será superinfectado. Comportamento
3. Comer.
Tente comer tanto quanto você pode, a doença vai roubar a sua energia tão rápido .
Alguns médicos recomment que você precisa para evitar fast food e comer mais vegetais.
4. Faça exercício.
Este conselho é bom para todos e especialmente bom para HIV infectors.
5. Horário Médico.
Siga o seu horário de drogas estritamente. Você tem que ter droga no tempo!
6. Ganho mais informações
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Quanto mais informações você tiver, mais tempo sua vida com HIV.
Eu sou um freelance escritor e tradutor. Você pode ler mais sobre outros tópicos na minha home page.