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Dicas sobre Prevenção Ncontinence Para Elderly

Isto é evidente em grande proporção de idosos que fica admitidos no hospital para o tratamento ea incidência é bastante alta entre as mulheres do que entre os homens. Embora esse sintoma não afetaria a saúde física de uma pessoa, se geridos de forma adequada, pode perturbar gravemente o estilo de vida eo bem-estar psicológico de uma pessoa idosa ou em qualquer pessoa para essa matéria.


Ao considerar as causas para a incontinência urinária entre idosos, relacionado com a idade do assoalho pélvico fraqueza, a susceptibilidade anatômica como nas fêmeas, intervenções cirúrgicas que tornaria os mecanismos do esfíncter e músculos constritores fracos, tosses crônicas persistentes, constipação que exigiriam muita coloração, anormalidades neurológicas, uso inadequado de medicamentos, como diuréticos ou "pílulas de água" e infecções do trato urinário podem ser identificados sendo comum.

Assim, a fim de evitar a incontinência nessa faixa etária, os fatores de risco subjacentes precisa ser reconhecido e medidas adequadas devem ser adaptadas para redução de riscos.

Entre as medidas que podem ser tomadas para reduzir os riscos de ocorrência de incontinência , destacam-se,

  • Faça exercícios do assoalho pélvico com bastante antecedência para fortalecer os músculos do assoalho pélvico que impediria a perda de urina ao manter a tonicidade do mecanismo do esfíncter.

    Exercícios de Kegel seria um tal método que pode ser adaptado, o que seria bastante útil em indivíduos idosos.

  • Evitar o tabagismo, consumo excessivo de álcool, bem como o consumo de quantidades excessivas de cafeína como eles têm mostrado ser influenciando a capacidade de passagem de controlo de urina.

  • Evite estar constipado, com a inclusão de quantidades adequadas de vegetais, frutas e uma boa quantidade de água para o consumo diário.

    Fazer uso de outros do que exercícios do assoalho pélvico para exercícios promover evacuações, bem como para melhorar o condicionamento físico geral.

  • Obter tratamento para evitar a tosse crônica ou persistência, para corrigir os níveis de açúcar no sangue em diabéticos, bem como para reduzir o tamanho de uma próstata que possa dar origem a transbordar incontinência em um momento posterior.


  • Siga o conselho profissional em rever os medicamentos que está a ser tomadas por um indivíduo idoso para evitar o uso inadequado de fármacos que podem levar à incontinência, aumento da frequência de urinar e às vezes a c

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