Acne é um termo amplo que inclui manchas, preto e branco. Acne pode atacar em qualquer idade. Tratamentos eficazes da acne são às vezes difíceis de encontrar, acne e a compreensão e prevenção pode ser frustrante. Aqui estão algumas dicas para o tratamento da acne, que trabalhou para muitas pessoas. Embora a acne não é uma ameaça à vida, pode ser desconfortável e duro em seu ego. Sempre houve um debate sobre a causa da acne. A verdadeira questão não é tão importante quanto encontrar uma cura. Portanto, existe uma cura para a acne. Bem, sim e não.
Há muitos produtos disponíveis e algum tratamento especial, para outros não. A cura é apenas uma cura quando você encontrar um produto que funciona para você. A maioria dos tratamentos para a acne levar tempo. Ele normalmente leva cerca de 8 semanas antes de ver uma melhoria significativa que ser paciente. Depois de ter esclarecido a sua acne, é importante continuar o tratamento que não está a regressar ao trabalho. Se você tem acne grave, é melhor consultar um dermatologista.
No entanto, em casos menos graves que muitas vezes são capazes de conseguir por conta própria sob o controle preservering somente. Tente estas dicas para conquistar seu acne. Exercício O exercício regular mantém seu corpo em forma. Basa é o seu sistema imunológico e ajuda a eliminar as toxinas do seu corpo. É um excelente ponto de partida para a luta contra a acne. Dieta Você deve comer pelo menos 5 porções de frutas e legumes todos os dias. Frutas e legumes são cheios de nutrientes que seu corpo precisa. Para estimular o sistema imunitário e são bons antioxidantes.
Eles podem ajudá-lo a se livrar da acne. Tente evitar açúcares refinados e alimentos gordurosos não são bons para você ou para sua pele. Também é necessário beber pelo menos 8 copos de água por dia para eliminar as toxinas do seu sistema. Cosméticos Escolha cosméticos que são à base de água e hipoalergênicos. Evite produtos de óleo livre, derivados de alcatrão de carvão e cremes pesados. Certifique-se de lavar a pele todas as noites para remover resíduos de maquiagem. Hormonas As hormonas podem desempenhar um papel no despoletar e acne pode ser utilizado para reduzir a surtos.
O seu médico pode decidir usar HRT para eliminar ou reduzir os surtos de acne. Limpe a pele Você deve evitar lavar o rosto severo, mas você também tem que limpar a sua pele durante a noite. Use uma luz limpeza a cada noite. Uma ou duas vezes por semana também deve usar um esfoliante suave para remover