Quem Obtém Back Pain
Qualquer pessoa pode ter dor nas costas, mas algumas coisas que aumentam o risco são:?
A envelhecer. Dor nas costas é mais comum quanto mais você envelhece. Você pode primeiro ter dor nas costas quando você está 30 a 40 anos de idade.
pobre aptidão física. Dor nas costas é mais comum em pessoas que não estão se encaixam.
Ser excesso de peso. Uma dieta rica em calorias e gordura pode fazer você ganhar peso. Muito peso posso forçar a volta e causar dor.
A hereditariedade.
Algumas causas de dor nas costas, como a espondilite anquilosante, uma forma de artrite que afeta a coluna vertebral, pode ter um componente genético.
Outras doenças. Alguns tipos de artrite e câncer pode causar dor nas costas.
Seu trabalho. Se você tem que levantar, empurrar, puxar ou torcer enquanto sua coluna, você pode ter dor nas costas. Se você trabalha em uma mesa todos os dias e não sentar-se frente, você também pode sentir dor nas costas.
Smoking. Seu corpo pode não ser capaz de obter nutrientes suficientes para os discos em sua parte traseira se você fuma.
Tosse de fumante também pode causar dor nas costas. As pessoas que fumam são lentos para curar, por isso a dor nas costas pode durar mais tempo.
Outro fator é a raça. Por exemplo, as mulheres negras são duas a três vezes mais propensos do que as mulheres brancas de ter parte do recibo de parte inferior da coluna fora do lugar.
Quais são as causas de dor nas costas?
Existem muitas causas de dor nas costas. Problemas mecânicos com a própria volta pode causar dor.
Exemplos são:
As lesões devido a entorses, fraturas, acidentes e quedas podem resultar em dores nas costas
A dor nas costas também pode ocorrer com algumas condições e doenças, tais como:.
Outras possíveis causas de dor nas costas são as infecções, tumores, ou stress.
Pode dor nas costas ser prevenida?
As melhores coisas que você pode fazer para evitar dor nas costas são: