dicas sobre o que fazer em relação Câncer Câncer é muito nas notícias. Se você ainda não teve um encontro com você mesmo, você conhece alguém que tem. Conhecimento de como preveni-la, como lidar com isso se você obtê-lo, e como recuperar é relevante para todos nós. Aqui estão algumas dicas que podem ajudá-lo. Saiba mais sobre a meditação e visualização dirigida. Estas técnicas vão ajudá-lo a obter através deste momento difícil. Você vai ser capaz de fazer tanto deles como se estivesse em casa recebendo algum tempo de silêncio ou mesmo quando você está sentado com seus tratamentos.
Ele irá ajudá-lo a passar o tempo de uma forma positiva. Os carboidratos simples pode realmente aumentar o risco de contrair câncer, mas carboidratos complexos, como grãos integrais, vai reduzir o risco de forma significativa. O germe, farelo e endosperma dos grãos inteiros são muito ricos em fibras, vitaminas e minerais e pode ajudá-lo a prevenir o câncer no estômago, cólon e outras áreas do corpo. Enquanto você está enfrentando o câncer, não tente ser um lobo solitário e fazer tudo sozinho. Seus amigos e familiares podem ajudá-lo a realizar as coisas enquanto você combater o câncer.
Amigos e familiares podem completar tarefas, preparar refeições e recados para ajudá-lo a preservar a sua força e energia. Se um membro próximo da família tem sofrido de câncer ou já faleceu devido ao câncer, levar em conta que você precisa ter feito o rastreio para o cancro. A detecção precoce é importante e divulgar informações com o seu médico para que eles possam administrar testes e exames para o câncer em seu próprio corpo. É perfeitamente normal para pacientes com câncer a se sentir pouco atraente. A auto-estima está em um período de baixa e nada parece estar certo.
Este é um grande momento para cuidar de si! Quando você está se sentindo bem o suficiente, ter um amigo e sair para o almoço. Obter suas unhas feitas, ou comprar uma roupa nova. Fazer atividades cotidianas normais, pode fazer você se sentir como parte da vida de novo e mudar toda a sua atitude! Desenvolver uma estratégia de enfrentamento que irá trabalhar para você. Todo mundo lida um pouco diferente, e em vez de ir junto com a forma como outros acreditam que você deve agir, você precisa fazer o que é certo para você.
Algumas dicas podem ser de aprender técnicas de relaxamento, conversando com um conselheiro, ou manter um diário. Aqui vai uma dica útil para qualquer pessoa que está sofrendo de câncer. Você deve tentar o seu