nuar a sua auto-tratamento, segurando suas mãos por 3-5 minutos nas seguintes posições:. Nos seus olhos em seu chakra do terceiro olho. Sobre suas orelhas. Agora, o seu chakra da garganta, seu coração Chakra, o seu Plexo Solar, o Chakra sacral e sua raiz Chakra. O tratamento regular de auto ajuda a equilibrar suas energias emocionais, espirituais e físicas.