3. Morangos (ácido málico) -. Morangos e sementes de morango agir como um adstringente em seus dentes para remover a placa bacteriana e as manchas da superfície. Você pode cortar uma maneira largura morango e esfregue diretamente sobre os dentes imediatamente após a escovação eles. Caso contrário, você pode esmagar morangos e misture com bicarbonato de sódio. Espalhe a mistura sobre os dentes e deixe por 5 minutos. Completamente afastar baga da mistura e enxágüe completamente. Este procedimento pode ser feito uma vez por semana.
Sempre lave depois de usar morangos sobre os dentes, porque se o ácido é deixado em seus dentes que pode corroer o esmalte
4. Suco de limão (ácido cítrico) -. O suco de limão é um clareador natural, ele pode clarear os dentes e a sua pele com ácido cítrico. No entanto, se deixou de ambos por muito tempo ele pode descolorir a pele permanentemente e comer direito através do esmalte dos dentes. Ao misturar o suco de limão com sal pode erradicar a manchas e descoloração dos dentes. Sempre lavar a boca cuidadosamente para remover qualquer resíduo de suco de limão.
5.
casca de laranja ou limão Peel- Ao esfregar a parte branca interior de uma casca de laranja ou limão sobre os dentes pode polir o esmalte e remover manchas e descoloração. Isto irá renovar o brilho branco na parte externa dos dentes. Lembre-se de enxaguar depois para remover qualquer sobra de ácido cítrico.
6. Coma suas cenouras dos legumes, aipo, brócolis, pepino e legumes com níveis elevados de vitamina C podem reduzir manchas e descoloração dos dentes.
Estes vegetais são naturalmente abrasivo quando você comer e mastigar sobre eles, para que eles agem como uma escova de dentes natural e remover placa bacteriana e tártaro acumular-se que pode descolorir os dentes. A vitamina C também diminui bactéria que vive e se espalha na boca e ao redor dos dentes.
7. Spearmint- Spearmint é um lutador placa natural e também elimina o mau hálito por se livrar de bactérias que causa isso. Lavando com 1-2 gotas de hortelã você pode clarear os dentes e eliminar o mau hálito.
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