Como usar Sucos Cítricos para aliviar a constipação
Cit sucos rus sucos cítricos são um remédio da constipação que é uma excelente maneira de estimular seu cólon e outras partes do corpo. Desde seu cólon é menos ativo à noite, os sucos bebendo assim que você despertar e se levantar podem estimular a ação peristaltic forte e promover um movimento de entranhas. Limões Limões são preenchidos com minerais, principalmente potássio, vitamina C e bioflavonóides. Eles têm uma acção de limpeza para todo o corpo. Suco de limão fresco é o rei de sucos de frutas.
Ele contém ácido cítrico, que actua no corpo de uma forma não faz outra suco. Em primeiro lugar, actua sobre o fígado para construir as suas enzimas de modo que pode desintoxicar toxinas no sangue. Em seguida, combina-se com o cálcio para formar substâncias químicas solúveis. Isto faz com que seja eficaz na remoção de pedras nos rins e pâncreas, plack construir-se ao longo das paredes das artérias, e outros depósitos de cálcio que ocorrem no corpo. Quando o fígado, vesícula biliar e pâncreas não estão funcionando direito, a digestão dos alimentos é afetada.
Este, por sua vez criará a constipação. Use limões moderada desde que quebrar óleos durante a digestão e em nosso corpo fazem óleos menos disponíveis para as nossas células e articulações. Se você tem alergias ou úlceras do limão então você deve evitar o suco de limão. Se você tem limões da artrite não são uma boa escolha. Aqui está o que fazer: Espremer um limão em um copo de água destilada quente. Beba primeira coisa quando você acorda.
Não beba qualquer outra coisa, pelo menos, meia hora Você pode usar um espremedor de citrinos para o suco de limão ou apenas espremê-lo para obter o suco para fora. Sumo de toranja Outro remédio constipação você pode usar é beber um copo de fresco toranja espremido primeira coisa na parte da manhã. Novamente esperar pelo menos meia hora antes de comer qualquer coisa. Se estiver a tomar quaisquer medicamentos anticonvulsivos, pílulas de estrogênio, birt, inibidores da protease e mesmo outros tipos de drogas evitam beber sumo de toranja.
Ele retarda a degradação de certos medicamentos que lhes permitam aumentar no sangue a níveis perigosos. Toranja e sumo de laranja Uma bebida que eu gosto na parte da manhã é uma combinação de grapefruit e suco de laranja. Basta preparar uma meia e meia bebida destas frutas cítricas e beber a primeira coisa na parte da manhã.