* Nosebleed Um monte de folhas de espinafre fresco lavado e finamente moído. Adicionar um pouco de açúcar e fabricada com um copo de água quente. Quando esfriar, coe e beba 2 vezes por dia.
* Dor de cabeça Um monte de folhas de espinafre fresco cozido com 2 xícaras de água para 1 xícara. Então, a água está bêbado o ensopado.
* Piles punhado de espinafre raízes são lavadas e fervidas em 3 xícaras de água até que o half.After refrigeração, beber meio copo restante em até 2 vezes por dia.
* A insônia folhas da couve são frequentemente consumida na forma de sautée espinafre sem haste.
* Dor de dente punhado de raízes de espinafre adicionado meia colher de chá de vinagre, em seguida, cozido com 1 xícara fervida water.Use água uma vez por duas vezes por dia.
* Suave Punhado urina de raízes espinafre cozido com 2 xícaras de água até restante 1 vidro.
Beber água fervida de uma vez 1 vezes por dia.
* eliminar a caspa Um monte de folhas de espinafre embebidos durante a noite até que a água é de cor azul. Em seguida, lave com imersão em água. Deve ser feito todos os dias.
* A constipação e náuseas em mulheres grávidas mulheres grávidas são aconselhadas a comer freqüentemente kale stir vegetal.
* Inchaço gengivas 200 g de espinafre raízes lavadas, então cozidos com 200 cc de água e 200 cc de vinagre. Uma vez quente, água fervida para lavar a boca. Faça isso várias vezes.
* Calos Peças do espessamento da pele manchada com a seiva couve e fazer todos os dias.
* Coceira na pele devido ao eczema folhas de espinafre frescas são lavados, em seguida, cozido com água suficiente para cerca de 5 minutes.Once quente, usada para lavar a parte afetada. Fazê-lo todos os dias.
Exercício Para Diabetics