Se você consumir qualquer cafeína em uma base regular, parar de fazer isso now.Consuming muitas drogas, legais ou não, pode ter um efeito negativo sobre ocupações fertility.Some do sexo masculino foram diretamente associadas com menor fertilidade masculina, incluindo aqueles que trabalham com pesticidas, produtos químicos de limpeza e outras toxinas. Se você trabalha em um trabalho que envolve o trabalho com produtos químicos, avaliar as suas opções e quais as alternativas que você possa ter sobre exposição ao them.
Exercise foi mostrado para aumentar a fertilidade masculina, no entanto, as atividades como ciclismo e ciclismo têm feito o oposto. Devido ao assento da bicicleta impactando os testículos de forma negativa, a qualidade e quantidade de esperma são reduzidos. Evite atividades onde trauma físico pode ocorrer aos testículos para garantir maior fertility.For grande parte da mesma razão listados acima, sentando-se ou dirigir por longos períodos também tem demonstrado diminuir a fertilidade masculina.
Evite sentar-se por longos períodos e, se necessário, levantar-se ou sair do carro e caminhar por alguns minutos para evitar danos ao sperm.Diet é importante para a fertilidade masculina, mas algo para evitar ao tentar para uma gravidez bem sucedida é MSG . MSG foi demonstrado para diminuir as taxas de sucesso de impregnação em sujeitos de teste em 50% quando foi consumida antes do teste. MSG está presente em muitas batatas fritas, sopas e temperos. Certifique-se e verificar os rótulos de todos os alimentos processados antes de comprar ou consumir banheiras de hidromassagem them.
Avoid, chuveiros e banheiras quentes, saunas e ao tentar aumentar a fertilidade masculina. A exposição a altas temperaturas provoca graves danos ao esperma que deve manter uma temperatura muito regulamentado para sobreviver e ser healthy.The ponta final aqui não é algo a ser evitado, como os outros acima, mas exatamente o oposto. Novos estudos recentes têm mostrado q